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中医

  • 2024-10-24 13:31
    近日一位朋友很苦恼地向我诉说,脸上的痘痘如同“爆”了一般,每天都不敢去掉口罩,本就爱美的她,被脸上的痘痘折磨得苦不堪言。于是笔者结合她的体质进行针灸,又嘱其闲暇之余按揉阳白、颧髎、大椎、合谷、曲池、内 ...
  • 六个小改变延缓衰老
    2024-10-24 13:08
      积极乐观地面对人生——世界上最好的药物是积极的人生观,被压力和孤独折磨的人容易生病。乐观让人充满正能量,不会因为一些挫折就消极,是一种积极向上的态度,那些有目标人往往更快乐、长寿。 ...
  • 华佗五禽戏功法健身优势
    2024-10-24 13:03
    五禽戏流派众多,精彩纷呈。华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理,以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 ...
  • 清代黄元御的调肝养脾养生法
    2024-10-24 13:01
    黄元御是清代著名医家,其学说对养生的指导主要体现在重视平衡阴阳、调达肝木、调理脾胃功能等方面。其学术思想不仅对中医理论的发展有着重要的影响,也为现代人的养生提供了有益的指导。 ...
  • 跟《调疾饮食辩》学食疗养生智慧
    2024-10-24 12:57
    《调疾饮食辩》为清代章穆所著,收载药食两用物质六百多种,对饮食调疾论述较为详尽,是一部具有较高学术价值的本草食疗著作。书中将人们常见的食物分为总类、谷类、菜类、果类、鸟兽类、鱼虫类等六大类,其中总类中 ...
  • 天冷更易诱发痛风
    2024-10-24 12:54
    秋意渐浓,天气由凉转寒,门诊上痛风患者又增加了许多。不少人认为,痛风只是吃出来的,与饮食不当有关,其实,寒冷刺激亦是此病背后不可忽视的“祸端”之一。 ... ...

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